Wow, Inilah 5 Khasiat dan Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Jahe Merah Merupakan Tanaman Jahe yang Dipercaya Mengandung Banyak Manfaat Baik Bagi Tubuh

Jahe Merah, Kelebihan Jahe Merah, Manfaat Jahe Merah, Kandungan Jahe Merah
Manfaat dan Khasiat Jahe Merah

Greget.co.id – Manfaat jahe merah jauh lebih besar jika dibandingkan dengan jahe putih. Jadi, sangat wajar jika jenis jahe ini kini banyak dibudidayakan sebagai tanaman obat.

Jahe merupakan rempah-rempah asli Indonesia yang memiliki citarasa pedas. Jahe biasa digunakan sebagai bumbu masak dan bahan minuman penghangat. Namun, beda lagi dengan jenis jahe merah yang sering dimanfaatkan sebagai bahan obat tradisional.

Sama dengan jahe putih, khasiat jahe merah yang utama adalah sebagai bahan utama minuman penghangat atau wedang jahe. Namun, wedang jahe yang terbuat dari jahe merah memiliki khasiat yang lebih manjur dibandingkan wedang jahe putih.

Baca Juga: Meskipun Baunya Tak Sedap, Inilah 9 Manfaat Buah Mengkudu yang Luar Biasa

5 Manfaat Jahe Merah Bagi Kesehatan

Keunggulan Jahe Merah,Pengobatan Jahe Merah, Olahan Jahe Merah, Jahe Merah Ampuh Obati
Jahe Merah Pasca Panen

1. Jahe Merah Mengobati batuk

 Khasiat jahe merah yang pertama adalah untuk mengobati batuk. Jahe merah dipercaya mengandung senyawa yang mampu mengendurkan otot tenggorokan. Kandungan gingerol pada jahe juga dapat meredakan peradangan tenggorokan yang seringkali menyertai batuk. Tak hanya itu, sifat hangat dari jahe merah juga sangat membantu melegakan pernafasan dan meringankan sakit tenggorokan.

Untuk mengobati batuk, Anda bisa mengkonsumsi jahe merah dalam bentuk wedang atau makanan olahan lain. Namun, perlu dicatat bahwa jahe merah tak boleh dikonsumsi terlalu bayak karena tidak baik bagi kesehatan lambung. Takaran maksimal yang boleh Anda konsumsi adalah 3 cangkir wedang jahe atau setara dengan satu rimpang jahe ukuran sedang.

Baca Juga: Kaya Khasiat, Inilah 17 Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan dan Kecantikan

2. Jahe Merah Mencegah mabuk kendaraan

Khasiat jahe merah yang kedua adalah untuk mencegah mabuk kendaraan. Hal ini dikarenakan senyawa yang ada pada jahe mampu menghangatkan perut dan mengurangi gejala mabuk kendaraan.

Oleh karena itu, minum wedang jahe sebelum bepergian lebih disarankan daripada mengkonsumsi obat anti mabuk yang menimbulkan efek ngantuk. Jika tak sempat minum wedang jahe, Anda juga bisa mengkonsumsi jahe merah dalam bentuk permen yang banyak dijual oleh pedagang asongan sebelum melanjutkan perjalanan.

3. Jahe Merah Menyembuhkan rematik

Manfaat Jahe Merah, Keunggulan Jahe Merah, Bibit Jahe Merah, Tanam Jahe Merah
Manfaat Jahe Merah

Khasiat jahe merah selanjutnya adalah menyembuhkan rematik. Khasiat ini bisa Anda dapatkan dengan merebus jahe merah dan meminum air rebusan. Cara ini juga sangat berguna untuk meringankan nyeri sendi yang acapkali muncul selepas bekerja berat.

4. Jahe Merah Menjaga kesehatan tulang

Mengkonsumsi jahe merah secara rutin terbukti dapat mengurangi resiko kekeroposan tulang dan sendi. Tentu saja khasiat jahe merah ini sangat berguna bagi kesehatan, terutama bagi wanita usia lanjut yang sangat rentan terhadap kekeroposan tulang.

5. Jahe Merah Mengatasi pusing

Minuman hangat yang terbuat dari jahe merah memiliki efek menghangatkan dan menenangkan. Oleh karena itu, mengkonsumsi wedang jahe merah dapat meredakan sakit kepala dengan cepat. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan jika cara ini juga mampu mengatasi pusing akibat depresi atau stress.

Baca Juga: Selain Bumbu Dapur, Inilah 6 Manfaat Bawang Merah Bagi Tubuh Manusia

Setelah mengetahui Manfaat jahe merah bagi kesehatan di atas, apakah Anda masih ragu untuk menanam jahe merah di pekarangan rumah Anda?

Written by Indira Thamarin

Wanita Sederhana Penikmat Kebudayaan Korea yang Berusaha Menjadi Manusia Seutuhnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading…

0